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5月5日から 夏に入りました(2018年 火運太過)
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    JUGEMテーマ:健康 

     

    2018年は5月5日が立夏になり、ここから夏に入ります。

     

    夏は「心(しん)が旺(おう)する期節」です。

    ここでいう心とは、心臓や血管血液、循環器系、血圧、脈、舌や小腸、精神である神、熱、汗などを総称して表現しております。

     

    簡単に言うと、夏は心臓や血管系が頑張っている期節なので、無理をするとここに熱がこもりやすくなりますよ、ということになります。

     

    また夏は、バランス的に肺や大腸、皮膚や鼻の働きは抑えつけられやすくなる期節です。ここが弱い方、持病をお持ちの方は注意して下さい。

     

    今年は火運太過(かうんたいか)の年ですから、昨年末に書きましたが、恐らく1年を通して一番この夏の時期、夏の終わりの夏の土用(7/20〜8/6)頃が、一番体調が乱れやすく病気も治りにくくなると思われます。今から日々の体調管理に気をつけていきましょう。

     

    その人に合った夏場の養生法や、食事のバランス、食材がありますので、ご興味のある方はお気軽にツルガ薬局 松原店までご来店くださいませ。

     

     

     

     

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    | 漢方 | 19:49 | comments(0) | - |
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